inibelogumisumi

January 18, 2012

A Start to A Healthy Life :)

Eheee.

Tajuk entri bukan main kan?
But, YES!
I have to start a super duper healthy life since my berat dah naik T___T ( malu nak mengaku tapi hmmm.saje gedik nak citer teehee :D )

A glass of milk and bread should be okay for your breakfast

Antara usaha yang boleh dilakukan:

-Saya beli Low Fat Natural Yoghurt Dutch Lady. I thought the taste would be great dan lebih kepada rasa yang sedap dan awesome! :D But.., yuck! Masam! Haha. Since saya rasa yang yoghurt tu macam payah je nak habis, saya rasa nak try buat mask. Yoghurt Mask :)
Tapi sebenarnya Natural Yoghurt ni boleh divariasikan dengan tambah kismis atau buah buahan supaya rasanya lagi best :))

-Saya juga telah mencari Skipping Rope. Heheh. Skipping Rope ni mula digemari kembali semasa study week. Well (perigi).. Sape yang tak stress bila tibanya waktu study week kan? Masa tu lah start nak cari nota nota lah, sibuk nak jumpa lecturer lah, sibuk nak fotostat past year lah.. Alaa, semua macam tu kan.. Termasuk saya -.- Ehem. Okay, back to the topic. Untuk mengurangkan stress tersebut, saya praktikkan Skipping Rope ni dengan melompatlompat sebanyak 200 kali. Penat memang penat tapi best. Rasa ringan badan. Heheh. Thanx Squek! :))

-Sit up. Bagus untuk perut. Haha. Not to mention, tapi anda boleh mendapatkan perut yang ada 6 petak tu. Percayalah. Tapi perlu berterusan lah ye. Mahu?

M&M tak bahaya sangat kot

Dan

-Fast-food harus dijauhi sejauhjauhnya. Mcd, Pizza, KFC, dan Big Apple Donuts. Haih. Banyak kalori kot semua benda tuh.. Tapi kan, mulut je cakap banyak kalori lah, berminyak lah.. Padahal tangan tu laju je amik makanan letak terus masuk dalam mulut. Hah. Lepas tu dah takde dah bunyi 'banyak kalori..' -.-"
Sekali sekala tu bolehlah, nak bagi penghargaan untuk diri kan? Takpeee, boleh sajeee. Jangan berkali kala dah lah. Duit anda selamat dan kesihatan anda pom selamat.

Hah. Makan, makan. Makan lagi pizza tu. Haih

Yummy Yum

Hahaha.

Gaya hidup sihat haruslah diamalkan sentiasa barulah badan sihat, cergas dan otak pom cerdas :)

Till then, babai.

January 16, 2012

Berat nanang

Berat naik. Okay. Boleh di setelkan jika anda rajin berjoging dan menjaga pemakanan anda. Tapi masalahnya, bila ada kat rumah, semuanya nampak sedap der. Haih

FB kena hack. Yang bab ni memang aku tak pandai sangat nak buat camne. Haduih. Adik abang aku pom kena. Memang best -.-

Orang baru naik. Yes. Memang jerawat ni nak kena kan. Tengoklah kau, dalam masa sebulan aku cuti ni, aku akan banteras kau. Kau tengok lah jerawat! Grr

Tu jelah. List-of-Problemos

Apalah awak ni

Hikhikhik.

Apalah awak ni. Saya hantar mesej nak suruh awak ingatkan saya je. Sebagai tanda saya ingat kat awak. Tak suruh pom awak balas. Hikhikhik.

*nampak beno menipunye -.- Okay fine..

Miss u already.,
but hey! As BFF lah kan..

Kita kan kawan :)

Fokus pada baju ye :)

Ye, kita kan kawan..

Awak ada baju ni, saya pom ada. Cuma yang saya saiz lain, awak punya saiz lain. Pendek kata yang awak lagi besar dari saya. Haha. But still, kita beli kat tempat yang sama tapi hari je lain ;)

Awak, disebabkan awak kawan saya, saya tak kesah pom awak balas ke tak mesej saya, saya tak amik hati pom awak nak balas bila, laju atau lambat (sebab ni bukan pertandingan siapa balas paling laju dia menang Vespa sebijik)

Bukan.. Saya hantar mesej sebagai tanda ingatan yang saya selalu ingat kat awak. Sebagai kawan. Kita sentiasa memerlukan, bukan? :))

Haha. Saya tak kesah lah awak eh. Awak nak sorok apa pom dari saya. Tapi, saya harap yang awak dapat kawal diri awak tu sepanjang masa di mana jua.

Eh, saya tak berprasangka buruk ke apa. Saya just nak bagi ingatan je :) Kita kan kawan.. Heheh.

Sentiasa jaga diri awak tu. Sebab besar nanti awak akan kawen, akan ada anak. Kalu awak buat perkara tak elok masa muda remaja ni, probability untuk anak awak terikut sama, ada awak.. Awak nak ke anak awak perangai tak elok? Nauzubillah. Jaga tingkah laku, jangan ikut nafsu sangat ye :)

Ni pesanan untuk awak dan saya juga. Kita sesama makhluk Allah, semua nak cari keredhaan Allah kan? Saling berpesan amalan mulia awak.. :)

Okaylah, jaga hati, jaga iman.

Dan entah kenapa saya romantik semacam malam ni tulis ber'awak saya' pulak. Heheh. Takpelah kan, sekali sekala.